Réserves ton Cours de Yoga

Réserve ton cours collectifs pour garantir ta place, les séances se font en petit groupes pour un accompagnement personnalisé. 

Chaque cours réservé est un cours dû.
Prends le temps d’annuler au moins 24h à l’avance pour libérer ta place pour les personnes en liste d’attente.  

Où et quand pratiquer ensemble ?

Chaque Lundi

 

Office Municipal des Sports

place de l’église 74300 Magland

 

Creative flow yoga

 

de 19h00 à 20h15

 

l’inscription se fait à l’année auprès de l’OMS


Chaque Mardi

 

Salle d’escalade Le Topo Mont Blanc

76 route du bois charmant, 74170 Saint Gervais les Bains

 

Climbing Yoga & Mobility

 

de 18h30 à 19h30

 

Tarif : 12€. Matériel inclus


Chaque Dimanche

 

Happy Flicks fitness yoga danse

48 impasse des Rhododendrons, 74400 Chamonix Mont Blanc

Yin yoga

 

de 09h30 à 10h30

 

Créative Flow yoga

 

de 10h45 à 11h45

 

Tarif :12€. Matériel inclus.

Les différents styles de Yoga proposés

Créative Flow Yoga

Un yoga qui dynamise l’esprit et le corps à travers des flows fluides imaginés suivant le rythme des saisons , invitant à l’expression personnelle et à la créativité.

Climbing Yoga & Mobility

Conçu pour améliorer la force, le gainage, la flexibilité, l’amplitude de mouvement et la coordination nécessaires à l’escalade. C’est une pratique qui met l’accent sur des mouvements fonctionnels avec une touche fun lors de défis de mobilité intégrés à la séance.

Yin Yoga

Ode à la lenteur. Ce style de yoga se concentre sur des postures tenues plus longtemps pour favoriser la relaxation profonde et l’étirement des tissus conjonctifs.

Vos avis

Dès notre arrivée, une atmosphère de calme et de bienveillance s’est installée, une véritable parenthèse hors du temps. Élodie, notre professeure de yoga, est d’une douceur et d’une présence incroyables. Ses séances étaient à la fois profondes et accessibles, toujours empreintes de bienveillance. 

Cécile

Merci beaucoup pour ta bienveillance Élodie. Ces cours ont fait bouger beaucoup de choses en moi. Depuis ton initiation inversion je m’entraîne tous les jours pour réussir une inversion sur la tête et j’ai enfin réussi en appliquant tes conseils! Merci encore pour ta bienveillance et la persévérance que tu m’as transmise.

Laetitia

J’aime beaucoup la façon dont tu lis ta créativité avec ta pratique du yoga pleins de chorégraphie et de grâce .Quelle bonne nuit j’ai faite hier!! Notre séance à ramener du yin dans mon esprit, ça fait du bien. J’ai pu refaire qq postures ce matin au réveil, super agréable, et envie de mettre en pratique tout ce que tu m’as appris hier ! Pleins de bienfaits et c’est passionnant! Un grand merci pour cette 1ere séance riche en apprentissage et prise d’énergie !

Séverine